很多人經常會有一些觀念
「我現在很健康啊,不需要吃保健品啊。」
「等我生病在吃啦,不急。」
但其實這樣的觀念是錯誤的
就像車子一樣經常要保樣啊
人也是一樣經常需要吃一些保健品來保養
不然等生大病在吃就來不及了
那時候就只能吃「藥品」而不是「保健品」了
更何況隨著經濟發展、快速的生活步調以及不正常的生活型態(熬夜、三餐不正常等等)
以及各種的污染,例如:
水污染
空氣污染
垃圾污染
輻射污染(其實輻射污染也包括:變電所、手機、氣象擂台等等)
化學污染(染髮劑、衛生筷等等)
土壤污染(重金屬)
還有最近更嚴重的是我們在飲食上的安全
不好的油或奇怪的添加物
都有能會導致各種的慢性病發生(高血壓、心血管疾病等等)
以上的種種事情都會使我們的健康一點一滴的在流失
失去健康 = 失去一切
所以呢
適當的保養一下自己,是非常重要的喔
不僅可以減少生大病的機率,也可以使自己的健康獲得改善
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